Stilheden i Orkanens Øje

Stilheden i Orkanens Øje - et specielt naturfænomen af stilhed midt i stormen - du sikkert har hørt om...

Men når vi taler om stress, den mentale storm i hverdagen, hvor finder vi så det stilhedens øje?

I den fysiske verden, kan vi tage en solid flyvemaskine, kæmpe os gennem stormen og flyve ind i Orkanens Øje.

Du kan finde de mest fantastiske videoer på YouTube om dette naturfænomen, så vi ved, at

  • dette "stilhedens øje" findes
  • vi kan måle os frem til, hvor det er
  • vi kan flyve os selv ind i det
  • vi kan filme og dokumentere det
  • vi kan komme gennem stormen både ud og hjem

...og når vi er der, kan vi selv opleve den mest fantastiske ro og stilhed, sol og blå himmel, der, midt i kaos, inde i stormens centrum.

Orkanens øje er vores helle, vores hvilerum på rejsen, inden det igen går løs, på resten af flyveturen derude.

Måske nok de færreste, som har oplevet lige præcis det, en flyvetur midt i en storm.

Men det sker også i mindre målestok i vores travle hverdag - mentalt.

Når vi finder orkanens øje midt i tankemylderet, midt i alt det, vi skal nå.

Midt i myldretiden

Lidt som at stå på midterstregen af en stærkt trafikeret vej, midt i mylderet af hurtigtkørende cykler, motorcykler, personbiler og lastvogne i alle retninger rundt om os.

Vi står i stilheden og ser ud på et potentielt livsfarligt kaos.

Og samtidig er vi fuldstændig sikre - i hvert fald så længe vi står stille.

Det er en helt anden oplevelse, end selv at være deltager, fører eller passagerer i et kørertøj i trafikstrømmen, hvor vi skal holde øje med alt muligt, accellerationer og pludselige opbremsninger, fodgængere, krydsende cyklister og andre trafikanter i kampen om at komme hurtigst muligt frem til en desitnation, og hvor små fejl i forhold til andres forventninger om trafikregler kan give alvorlige skrammer.

Pausen på midten giver os ny luft, overblik over situationen, inden vi fortsætter den vej vi vil, over på den anden side.

Stilhedens essens

Stressfrihed er den mentale pendant til Orkanens Øje.

Stressfrihed er, når vi finder det stille sted, inden i os selv, hvor vi er 100% sikre og i ro, mens livets storme raser omkring os.

Stressfrihed er, når vi indser, at vi som udgangspunkt er fri og trygge, og at stess er de mentale storme, vi ofte lever i, i vores travle hverdag.

Når vi vil nå et eller andet mål, når vi vil noget derude, så må vi igennem vejret.

Somme tider er vejret godt, andre gange er det stormfuldt, og på det fysiske plan ser vi små ud, i forhold til naturens utrolige kræfter.

Men se lige på os mennesker... vi er selv natur - vi er selv stormen og stilheden på samme tid.

At være og at gøre

Vi kan flytte rundt på det meste derude, når vi handler, agerer, arbejder og samarbejder. Og det er det, vi gør, det meste af tiden.

Vi er i stormen af ting vi skal gøre, deadlines, der skal nås, opgaver som skal udføres.

Men vi er samtidig stilheden, der inderst inde i os selv, som intet udefra kan røre.

Så måske kan du se mulighederne i at søge ind og være i dit "stilhedens øje", i stedet for konstant at øge motorkraften og cirkle hurtigere og hurtigere rundt i stormen?

Måske tror du ikke at Orkanens Øje findes?

Måske har du aldrig oplevet stilhed i kaos før? 

Måske tror du stadig, at du blot skal gøre mere, hurtigere?

Vi har prøvet begge dele, og gør det stadig dag for dag - og vi deler gerne oplevelsen med dig.

Vi ved, du har det i dig - for det har alle mennesker.

Film på YouTube, andres rejsehistorier og oplevelser er spændende.

Men det er sjovere at opleve tingene selv, ikke sandt?

Kærlig hilsen
Helle og Poul

 

Stressfrihed Danmark

#stressfriheddanmark