Stresskursus og andre Stressfrihed events

Stressfrihed kalender, åbne events

Se PROGRAM Stressfrihed "stress kursus" for alle

Åbne Stressfrihed kurser og events 2018

Dato Event Sted
Mandag 16. april 2018 kl. 9-16 Stressfrihed Kursus København, Hotel Scandic
Tirsdag 15. maj 2018 kl. 9-16 Stressfrihed Kursus København, Hotel Scandic
Onsdag 6. juni 2018 kl. 9-16 Stressfrihed Kursus København, Hotel Scandic
Tirsdag 4. september 2018 kl. 9-16 Stressfrihed Kursus Århus, Sylbækvej 38
Tirsdag 11. september 2018 kl. 9-16 Stressfrihed Kursus København, Kulturhus Islands Brygge
Tirsdag 9. oktober 2018 kl. 9-16 Stressfrihed Kursus København, Kulturhus Islands Brygge
Tirsdag 30. oktober kl. 19:30-21:30 Stressfrihed Foredrag Greve Bibliotek
Tirsdag 13. november 2018 kl. 9-16 Stressfrihed Kursus Århus, Sylbækvej 38
Torsdag 13. november 2018 kl. 9-16 Stressfrihed Kursus København, Kulturhus Islands Brygge
Mandag 3. december 2018 kl. 9-16 Stressfrihed Kursus København, Kulturhus Islands Brygge

"Stressfri" - et kursus for dig, som ønsker at holde dig glad og fri for stress - og stress koster dyrt, både menneskeligt, socialt og økonomisk.

Der er begrænset antal pladser på vores åbne Stressfri kurser, så book din plads nu og bliv stressfri for altid.

Halv pris for studerende og ledige!

Det koster mindre end en mobiltelefon...


Afholdte events

Åben Stressfrihed Danmark Workshop

Stresskursus, Stressfrihed Workshop 1:

Vil du være glad og stressfri for altid?

Kom og få en 4-timers smagsprøve på et anderledes "stresskursus" og få et gladere og mere stressfrit liv, på arbejdet, ude og hjemme.

Stressfrihed modellen bygger på 3 enkle principper, som viser dig

  • den reelle årsag til stress
  • hvorfor det ikke er nødvendigt at ændre hele verden
  • hvordan du forebygger, undgår eller eliminerer din stress, og
  • hvordan du kommer ud af stressfælden, hvis du allerede sidder fast i den

Vi har sat prisen, så alle kan være med på dette stresskursus.

Du vil få en masse med hjem, hvad enten du møder op som privatperson, kollega, chef, personale- eller virksomhedsansvarlig.

Bliv glad og stressfri for altid!

Stressfrihed stresskursus: Søndag den 28. januar 2018, kl. 13-17
Sted: Glashuset, Østergården 19A, 2635 Ishøj (Gode P-pladser og10 min. gang fra Ishøj S-station)

Pris pr. deltager kun kr. 375,- incl. moms

 

Tilmelding på Billetto - tillægges mindre gebyr - se infoboksen og klik "Find billetter" for at gå til Billetto,

eller MobilePay til tlf. nr. 60 91 93 95 - Helle Jæger Moos.
Skriv venligst dato for arrangement i kommentarfeltet og e-mailadresse.

Vi glæder os til at se dig. 

Kærlig hilsen

Helle og Poul :)


Stresskursus: Introduktion til Stressfrihed konceptet

Åben invitation 

Gratis og helt anderledes "stresskursus" - en introduktion til Stressfrihed - 1,5 time

Glad og Stressfri

Kom med på dette korte stresskursus og få formlen til et liv uden stress og mere glæde.

Stressfrihed er til glæde for dig selv, dine omgivelser og dine relationer, arbejdsmæssigt som privat.

Lyder det som noget, du har hørt før? Ja måske.

Men antallet af stressramte er stadig stigende, fordi de gængse stresshåndteringstiltag ikke er effektive.

Med Stressfrihed konceptet introducerer vi dig på dette stresskursus for en række principper, der er banebrydende i den måde, vi oplever stress på.

Med nye vinkler er vi i stand til at se på vores egne tanker og "justere" dem, når de ikke er hensigtsmæssige. Og du kan give dine glade og rare tanker ekstra energi, når de dukker op.

At forstå måden vi oplever stress, verden omkring os og os selv, er nøglen.

Principperne kan bruges både privat og på dit arbejde, i ledelse og sport – i virkeligheden tager vi denne nye tankemåde med os, hvorend vi er. Og herefter er intet nogensinde det samme gamle igen.
De hjælper dig til en lettere måde at være dig selv på en grundlæggende naturlig måde, i alle dine hverdagsroller som leder, medarbejder, partner, forælder osv.

Vil du i gang med at leve stressfrit nu?

Så meld dig til dette stresskursus nu.

Og måske er du netop manden eller -kvinden som kan give denne indsigt til andre, så dine relationer undgår stress, præsterer bedre og er gladere?

Så kan tilmelde dig nu til en af vores intro sessions den 21/11 eller 
5/12 (se længere nede).


Praktisk information:

Datoer:
21. november kl. 19.00-20.30  -  Glashuset, 2635 Ishøj - Gratis  

Tilmelding (gratis) på billeto her

Vel mødt.



Åbne Stressfrihed Weekend Workshops - 2 dage

Opnå Stressfrihed og mere glæde i dit liv

Kom og vær med, så du kan mærke, hvordan du får dit liv uden stress tilbage og

  • Hvordan du kan lægge tankerne på hylden
  • At du kan blive fri til at være DIG
  • Hvordan dine bekymringer kan gøres lettere eller helt forsvinde

Når du har været på workshoppen kan du komme tilbage til dit sunde Jeg og mærke, at du er 100% den vigtigste person i dit liv – og sådan ønsker dine omgivelser det også. For når du er det, så er du i balance og har større ressourcer.
 

Kan du sige ”Ja” til følgende?

  • Bare jeg oftere kunne vælge de ting i mit liv, som jeg gerne vil have mere af
  • Selvom jeg gør indsatser for at undgå stress, fylder mine tanker stadig ret meget i min dag
  • Hvis ikke jeg havde så meget at se til, så kunne jeg…….
  • Hvis jeg kunne tænke mere klart, så ville jeg have mere ro, større overblik og flere ressourcer 
     

Hvad er udbyttet af denne weekend?
Med din nye viden, vil du opnå en ny forståelse for, hvordan dit liv kan opleves med nye øjne, hvordan du kan blive en mindre travl udgave af dig med en bedre mental sundhed og mere nærvær i dine relationer

Målgruppe:
Alle, der føler stress som en begrænsning i deres liv eller ønsker at få et nyt tankesæt om at afhjælpe stress - for sig selv eller for andre

Praktisk information:

Datoer:

Introduktion til Stressfrihed Workshops - Tirsdag 5. december kl. 19.00-20.30  Kun kr. 125.00 kr.
Kom og mød os til intro af vores workshops, som ses herunder. Så kan du se, om det er noget for dig eller lade dig inspirere.
Intro sessionen vil også give dig indsigt i, hvordan vi på vores workshops vil  introducere og videregive viden til at starte med at leve mere stressfrit - hjemme som på arbejdet.
Tilmelding på Billeto her